別叫孩子圓你的夢
作者:alex 日期:2010-12-03 09:01
資料來源：
http://www.wretch.cc/blog/kidsoxford/1552238
文-洪蘭
有位媽媽把孩子打得遍體鱗傷，警察來到時她振振有詞地說，
時候未到 要求太多變成壓力
孩子開竅的早晚有基因上的關係，如果父母小時候就是學習比較慢，那麼現在孩子學得慢可能是他成熟得晚的關係，不是他的錯。成熟晚並不代表笨，只表示時候未到，當他成熟後可以和別人做得一樣好。
「成熟」這個觀念非常重要，它是「水到渠成」，時間到了、發育好了，孩子自然會做，在成熟之前要求他是強人所難，任何事情超越孩子的能力就是壓力。太多的壓力孩子會恐懼而逃避，學習的效果反而不好。每個人大腦成熟的時間和快慢是不一樣的，很多大器是晚成的。同卵雙胞胎的大腦造影圖片也顯示雖然來自同一個家庭，但是在做同一件事情時，大腦活化的區域仍然不同，因為他們後天的經驗不同。因此，父母不能拿孩子跟別人比，他的基因跟別人不同，後天的環境也不同，這樣比不公平，只要今天比昨天有進步，就該鼓勵他，孩子只能跟自己比。
黎巴嫩詩人紀伯倫有一首非常好的詩：
你的孩子不是你的孩子，他們是生命自己的孩子。
他們透過你來到這個世界，他們卻不屬於你。
你可以給他們你的愛，卻不能給他們你的思想，
因為他們有他們自己的思想。
你可以提供他們身體的住屋，卻不能替他們的靈魂找房子，
因為他們的靈魂住在明日之屋，那是你即使在夢中也無法到達的地方。
你可以努力像他們一樣，但是千萬不要使他們像你一樣，
因為生命是無法逆轉的，更不能被昨日的你所耽擱。
任何事情不論多微小，只要超過孩子的能力就是壓力，過長、過大的壓力會殺死海馬迴的細胞，使孩子的記憶衰退。不要叫孩子圓你的夢，因為那是你的，不是他的，更不要常說「你讓我很失望」，這種話只會使孩子放棄自己。心理學上有個著名的實驗：當一隻狗怎麼做都不能改變環境時，牠會放棄嘗試，到後來
別輕言失望 別讓孩子放棄自己
[先前的經驗會決定後來的行為]。紀伯倫的話是對的，孩子透過我們來到人間，但是他們不是我們的化身，不要因昨日我們的觀念去限制明日他的發展。
一生奉獻台灣 埔基阿媽走了
作者:alex 日期:2010-11-03 22:09
一生奉獻台灣 埔基阿媽走了
資料來源：
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101103/5/2g7o6.html
更新日期:2010/11/03 19:10 （中央社記者林恆立南投縣3日電）人稱「埔基阿媽」，曾榮獲中華民國第1屆「醫療奉獻獎」，將生命大半歲月奉獻給台灣的前埔里基督教醫院院長紀歐惠，日前在挪威居所安詳過世，消息傳來讓埔基人懷念與不捨。
紀歐惠（Alfhild Jenfen）為挪威裔的美國籍麻醉專科醫師，1962年自美來台，先於屏東基督教醫院服務，隨即輾轉來到南投縣埔里基督教醫院指導麻醉技術，隔年在埔基與同為挪威籍的護理師徐賓諾（BjarneGislefoss）結識、結婚，並一起留在埔基為原住民的醫療和社區居民的健康奉獻心力。
當時，小兒痲痺症在台灣各地肆虐，許多病童因未得到醫療照顧而肢體殘障，退縮在黑暗的角落，特別是偏遠山區的原住民兒童。
徐賓諾、紀歐惠夫婦用盡各種方法，就是要讓病童站起來，走出自己的一片天空。他們積極向國外募款，並於1966年在埔基籌設「小兒麻痺之家」收容病童，一方面延請國外專精小兒麻痺的醫師來院治療病童，另方面安排失學的孩童在附近學校就學。
埔基表示，1966年至1983年17年間，在徐賓諾、紀歐惠夫婦的全心投入下，無數小兒麻痺患者獲得矯正與治療，也使得當時的埔基，成了台灣小兒麻痺症治療的先驅醫院之—。
徐賓諾、紀歐惠夫婦將歲月奉獻給台灣人的精神，感動無數的病患與埔基人，加上他們視病如親，因此被譽為「埔基阿公、阿媽」。
紀歐惠的醫療奉獻與成就，使她在1990年當選中華民國第1屆偏遠地區傑出醫師，隔年並榮獲中華民國第1屆「醫療奉獻獎」；2002年，並獲政府頒給「外僑永久居留證」殊榮。
「挪威是我們的祖國，台灣是我們的家」，徐賓諾與紀歐惠曾說他們早已把自己當成「台灣人」。
埔基表示，13年前他們從埔基退休時，說什麼也不願回挪威享受悠閒的退休生活，甚至希望能夠長眠於台灣，與這塊土地長相廝守。
4年前，他們回挪威探望親友，後因紀歐惠身體不適，無法承受長途飛行，雖然心繫埔基，最後仍決定留在挪威安養天年，在挪威時間10月31日零晨2時蒙主恩召，享壽92歲。
埔基表示，紀歐惠在挪威居所過世的消息，讓所有埔基人感到不捨，院長趙文崇今晚將率員搭機前往挪威弔唁，埔基也將擇期舉辦追思會，懷念這位埔基人永遠的阿媽。991103
Drupal 簡介與應用技巧
作者:alex 日期:2010-10-23 19:07
Drupal 簡介與應用技巧
南台科大 Drupal 教學
Drupal 台灣正體中文網站
http://drupaltaiwan.org/node/661
Drupal 官網的線上文件
http://drupal.org/documentation
Joe Drupal 教學
強大的CMS架站系統-Drupal(圖文架設教學)
iPhone 4、iPad又被破解越獄
作者:alex 日期:2010-10-13 23:01
iPhone 4、iPad又被破解越獄 神童駭客以一人敵團隊
更新日期:2010/10/13 10:19 記者蘇湘雲／綜合報導 蘋果iPhone 4、iPad、新iPod、甚至新Apple TV的破解越獄(jailbreak)開始報到了，但此新聞背後更新鮮的故事是，主角是著名破解神童駭客Geohot，比iOs知名團隊Chronic Dev Team搶先早了一步發布，展現實力較勁意味濃厚。
據報導，Geohot本名George Francis Hotz，目前仍在美國Rochester技術學院攻讀生物科技，Geohot是網路常用暱稱之一，其餘暱稱還有million75或mil。他曾經在2005、2007年參加Intel國際科學與工程競賽，2007年贏得2萬多美元獎金，接受多家媒體專訪過，是第一個開發出iPhone解鎖方式的駭客，後來為他賺取一台Nissan 350Z跑車及三台iPhone。
Geohot於9日公布iOS 4.1越獄軟體limer1n，宣稱能讓使用iOS 4.0至4.1版的iPhone 3GS、iPod Touch 3G、iPhone 4、iPod Touch 4G、iPad安裝蘋果App Store之外的軟體，技術上也應該可以破解新版Apple TV。
但在數天內，Geohot卻不斷發布越獄工具修正版，已由Beta 1、 Beta 2、Beta 3、Beta 4、RC1 到最新的 RC1b等六個版本，主要是不斷發現版本中有些問題並未被解決，因此據說在未來數天仍會不斷推出修正版，遭到不少使用網友批評，沒有完成測試前便公布，讓不少用人因此重灌了無數次。
Geohot的破解法視利用開機軔體上的漏洞來越獄，理論上只要不更新軔體就可持續越獄，但他的破解軟體不可以其他解鎖、越獄軟體搭配使用，安裝後也無法解除，可能讓產品保固期從此提前失效。
有網友認為，Geohot在工具沒有穩定前就搶先發佈，只為了搶在 Chronic Dev Team發表GreenPois0n工具前邀功，但也有人支持Geohot，因為Geohot曾宣布10月11日這個公布日期，原因就是要等Chronic dev-team先動作，但等待卻落空，Chronic Dev Team不斷放出GreenPois0n的消息，但讓人苦等到不想再等了，Geohot是為他們出了一口惡氣。
當然蘋果官方也不是省油的燈，已宣佈將推出修正iOs修正更新，可反制封鎖 Limera1n。據說，Chronic dev-team決定改到下個iOS版發佈之後再釋出GreenPois0n，其中一個理由是Geohot與他們利用的漏洞不同，不想讓蘋果有機會一次修補這兩個漏洞，因此也有網友看法認同說，Geohot搶先的動作並非壞事，因為Chronic Dev Team的GreenPois0n可以先保存實力，等蘋果官方出手後再殺出，那才不會一次就讓蘋果官方雙殺成功。
進步的觀念之一：【你不丟，我不撿。】
作者:alex 日期:2010-10-03 15:27
進步的觀念之一：【你不丟，我不撿。】
文：圖書館人
小時候老師教過大家一個公德心的觀念：【你丟，我撿】。後來在大環境【自掃門前雪，莫管他人瓦上霜】的觀念影響下，人人的公德心日漸稀薄。於是在街頭巷尾的地上，出現了大大小小不同樣式與形狀的垃圾。大的有如不要的沙發、床墊組，小的也有煙頭及吐掉的口香糖。學校裡到處也可見到隨風飛揚的衛生紙、紙屑，各式形形色色的瓶瓶罐罐散置各個角落。
許多同學參加過學校舉辦的【日本教育旅行】，相信對日本街道非常乾淨，一定印象深刻。令人佩服的是，就連鄉村無人居住的郊區，也都保持得很乾淨。日本自從二次大戰戰敗後，能迅速崛起，靠的就是【明治維新】改變了日本人的觀念，使日本再次成為亞洲的強國。
進步的觀念是：【你不丟，我不撿】。觀念影響行為，一個上課會遲到的人，是因為他的字典裡沒有【守時】的觀念。我們若想讓社會進步的話，就要讓大家學習進步的觀念。一味地你丟、我撿，只會讓亂丟垃圾的人被人瞧不起，撿垃圾的人心裡也會唸兩句：【超沒公德心，亂丟垃圾。】，如此只會惡性循環。
光是有進步的觀念是不夠的，重要的是要從你、我一起來做起。
全球七大不安全食物
作者:alex 日期:2010-09-24 10:42
全球七大不安全食物：壽司被評為第一
美國MSN網站公佈以下七種食品，在食用時一定要慎重。
1、壽司：
危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。
雖然生魚不能保證安全，但是，蘸醬汁或者青芥 可能會起到輕微的殺菌作用。
解決辦法：魚至少在145度的高溫下烹調1分鐘，可殺死魚中的任何寄生蟲。
但是，那就不是壽司了。
唯一可生吃魚又保證不攜帶寄生蟲的方法是吃用冷凍魚做成的壽司。
美國食品藥品管理局推薦在零下31度至少15小時可殺死死寄生蟲。
2、雞蛋：
危險因素：感染因數是在雞蛋裡面，唯一根除細菌的方法就是：將雞蛋煮熟。
解決辦法：不吃生雞蛋和半熟的雞蛋。蛋黃未凝固的雞蛋有潛在的危險。
為了安全，你最好吃煮老一點的雞蛋或固體狀的雞蛋。
高溫會殺死任何可能存在的細菌，你可放心吃水煮雞蛋或者兩面煎蛋。
3、牛肉餡 :
危險因素：吃生牛肉或者半熟牛肉都不利於健康。牛肉可能攜帶沙門氏菌或者大腸桿菌。
牛肉餡比牛排更危險，因為它被用手握的可能性更大，絞成肉餡後，它的表面更大，藏匿細菌更多。
解決辦法：唯一能保證無菌的方法是購買那些經過殺菌處理的牛肉。
4、包裝好的綠色蔬菜 :
危險因素：包括萵苣和菠菜在內的葉狀綠色蔬菜，一直是近年來幾種疾病暴發的“罪魁禍首”。
其中規模最大的疾病暴發之一是是2006年的大腸桿菌，與成包的菠菜有關，導致199人患病，3人死亡。
大腸桿菌和沙門氏菌感染農產品的方法多樣，動物糞便滲透到水中或者土壤中，或者手工採摘，
或者包裝過程中傳染。大多數情況下，水並不能洗掉這些危險。
解決辦法：捲心菜外面的葉子更可能被污染，因此，摘掉葉子，洗手，然後再準備其餘的部分。
5、芽菜 :
危險因素：芽菜生長的環境最利於有害細菌的滋生。
解決辦法：唯一能保證安全的方法是烹調專家建議：將芽菜投入湯鍋或大火煸炒。
6、生雞肉 :
危險因素：生雞肉包含沙門氏菌和彎曲桿菌。最大的風險因素不是吃雞肉，而是在準備做
雞肉時被交叉感染。
解決辦法：處理生雞肉時要特別小心：切過肉後要立即洗乾淨刀、菜板、灶 台 和你的手，
避免雞肉內的細菌傳播到其他食品內。你將雞肉拿到外面放到烤架上時，要將用過的盤子
拿回來，吃烤好的雞肉時要換新盤子。
7、哈密瓜：
危險因素：表皮上有很多裂縫，易受細菌污染。哈密瓜的皮內可能存在細菌，一旦將瓜切開，
這些細菌就會跑到瓜瓤內。
解決辦法：吃前先清洗瓜皮也能消滅一部分細菌，但是這些都不是最好的解決辦法。你必須
小心儲存切開的哈密瓜，因為在室溫下會有大量細菌滋生。因此要將切開的水果放冰箱內。
資料來源:網路email
哈佛大學--幸福課
作者:alex 日期:2010-09-23 10:01
最夯的選修課是「幸福課」，聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。
而教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師，名叫塔爾賓－夏哈爾（TalBen-Shahar,Ph.D.）。
塔爾．班夏哈--- 哈佛大學哲學與心理學博士。
他在哈佛開設的「組織心理學」與「領導心理學」的課程，分別獲選「最受歡迎課程」的第一與第三名，每學期選修人數高達1,400人，超過學生總數的20%。許多學生向學校反應，這兩門課「改變了他們的一生」。
班夏哈的教學及思想,引起美國主流媒體的爭相報導,包括《波士頓全球報》《紐約時報》以及CNN、CBS、美國國家公共廣播電台。塔爾賓－夏哈爾，自稱是一個害羞、內向的人。
「在哈佛，我第一次教授積極心理學課時，只有8個學生報名，其中，還有2人中途退課。第二次，我有近400名學生。到了第三次，當學生數達到850人時，上課更多的是讓我感到緊張和不安。特別是當學生的家長、爺爺奶奶和那些媒體的朋友們，開始出現在我課堂上的時侯。」
我們來到這個世上，到底追求什麼才是最重要的？
他堅定地認為：「幸福感」是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。「人們衡量商業成就時，標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，所有與錢無關的，都不會被考慮進去，金錢是最高的財富。但是我認
為，人生與商業一樣，也有盈利和虧損。」
「具體地說，在看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒時，我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。」
「所以，幸福應該是快樂與意義的結合！一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然後努力地去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式裡，享受它的點點滴滴。」
塔爾賓－夏哈爾，希望他的學生學會接受自己，不要忽略自己所擁有的獨特性； 要擺脫「完美主義」，要「學會失敗」。塔爾賓－夏哈爾，還為學生簡化出10條小貼紙：
選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課，或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。
不要被日常工作纏身，親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。
3：學會失敗。
成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
失望、煩亂、悲傷，是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事，
允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。
更多並不總代表更好，好事多了，不一定有利。你選了太多的課嗎？
參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。
6：有規律地鍛煉。
體育運動是你生活中最重要的事情之一。
每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。
7：睡眠。
雖然有時「熬通宵」是不可避免的，但每天7到9小時的睡眠，是一筆非常棒的投資。
這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心
8．慷慨。
現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。
「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；
當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。
9：勇敢。
勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。
資料來源:網路email
生活中，? ㄜ! n把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。
它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。
每天或至少每週一次，請你把它們記下來
史上最凶木馬病毒 盜銀行帳戶
作者:alex 日期:2010-08-13 05:58
史上最凶木馬病毒 盜銀行帳戶
更新日期:2010/08/12 11:05  |
（法新社舊金山11日電） 美國網路安全公司今天警告，駭客正使用一種先進的「宙斯」電腦病毒，從某英國金融機構的網路銀行帳戶一點一滴提走現金。
這隻最新的木馬病毒，乃3年前首次出現、名叫「宙斯第三版」（Zeus v3）木馬病毒的變形版。此一程式專找網路銀行下手。
報導說，約有3000名網路銀行用戶遭到入侵，帳戶內存款全被盜領，該病毒還會編造假聲明，以使騙局不致破功。
專家表示，這個被用來攻擊的「木馬程式」病毒，是有史以來最精密也最危險的惡意程式。
網路安全公司M86 Security表示，1家英國銀行遭盜走約67萬5000英鎊。（譯者：中央社李建緯）
